반응형 💪 건 강 정 보1 당뇨 환자 필독! 파로밥이 혈당 조절에 좋은 이유와 미국 트레이더조 제품 추천 안녕하세요, 나나이모입니다! 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 특히 혈당 관리가 중요한 분들이 많아졌죠.오늘은 **당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이 되는 식품, ‘파로밥’**에 대해 자세히 이야기해 보려고 해요.파로밥이 무엇인지, 어떤 성분이 건강에 좋은지, 그리고 미국에서 구매할 수 있는 트레이더 조의 추천 제품까지 한 번에 알아보겠습니다.1. 파로밥이란?파로밥(Parboiled Rice)은 일반 쌀과 다르게, 쌀을 가공하는 과정에서 쌀알에 영양소가 스며들도록 증기 처리를 한 쌀을 말합니다.이 과정 덕분에 파로밥은 일반 백미보다 식감도 더 쫄깃하고, 영양소 손실도 적으며, 건강에 유익한 점이 많아요.2. 파로밥이 당 수치 관리에 좋은 이유① 낮은 혈당지수(GI)파로밥은 일반 백미에 비해 혈당.. 2025. 6. 11. 이전 1 다음 반응형
